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作者:小鱼儿玄机二站网址-小鱼儿玄机二站香港-小鱼儿玄机二站小鱼儿开奖结果-小鱼儿玄机二站信息窝 发布日期:2019-01-05 15:49

今期特马开奖结果香港:广东省人民政府关于强化实施创新驱动发展战略进一步推 >

如今的苟溪桥村,道路干净、整洁,不仅看不到垃圾,也闻不到臭水沟的味道。这些都是农村人居环境整治的成果。

“现在安逸了,水泥路铺到了家门口,垃圾没有人乱倒了,污水也不乱流了。”周天齐说,农村人居环境整治后,家门口附近就是垃圾箱,不仅有专门倒垃圾的地方,而且还有垃圾车负责清运。要是垃圾满了,打个电话就有专人来收垃圾。村里还配了保洁员,每天对路面进行清扫保洁,农村的环境变美了,村民的素质也提高了不少。

一个小小垃圾桶的增加,仅仅是当地开展农村人居环境整治的一个缩影。今年以来,渝北区加速推进农村生活垃圾治理,完成新建垃圾收集设施个(含垃圾桶和垃圾箱),新改建4座镇级生活垃圾收集站,建设保洁队伍13支,拥有保洁员4424人。通过建立健全“五有”生活垃圾收运处置体系,完善村庄保洁制度,实现村庄环境持续整洁。

在做好垃圾治理的同时,农村生活污水处理也在同步进行中。2018年,渝北区实施了石船等5个场镇雨污分流管网建设项目,升级改造石船青杠村等6个乡镇升级改造污水处理厂。建设了古路草坪村污水处理厂、洛碛第二污水处理厂等,农村“污水横流”的景象一去不返。

同时,渝北区加强了河塘沟渠疏浚和农村黑臭水体治理,结合农村庭院整治,开展了房前屋后坑塘沟渠清淤疏浚、河道疏通,因地制宜设置了分散性、生态型小型垃圾污水处理点,,,让农村的整体生态环境焕然一新。

“一家人都高兴!房子崭新,日子红火!”近日,石船镇胜天村24组村民李忠绪被问及是否对房屋改造满意时,他笑着连声表示“满意”。

今年,石船镇把胜天村23组、24组纳入农村人居环境整治示范点,结合农村危房整治工作,围绕“缺什么补什么”,依托现有传统建筑、桃林等资源,以“八改”(即改水、改厕、改圈、改房)和“六化”(即净化、硬化、文化)为整治标准,对约50户村民的房屋以及村落环境进行改造优化,全面提升了该村的人居环境。

李忠绪家的房屋是三间平房,风貌颇为陈旧,屋前屋后杂乱无章。在整治过程中,工匠们按照区城乡建委提供的建设导则,对残破的土墙进行整修,并涂上规定色号的白漆,同时保留原屋的基脚石,让房屋焕然一新后保留了乡村韵味。另外,工匠们还进行了电路、院坝、畜禽圈舍等整治工作,对房前屋后的沟渠、便道等进行了清理打造。

经过一个多月的施工,一幢乡间的美丽农舍“跃然”林间。如此惊人的变化,不仅让李忠绪笑得合不拢嘴,更让许多城里来的人也禁不住停下脚步,想在此“隐居”。

与胜天村一样,渝北区13个示范片和13个示范点都发生了翻天覆地的变化。大盛镇天险洞村和青龙村结合乡村旅游产业发展需要,房屋整治统一采用仿川东民居的建设风貌,即小青瓦、白粉墙、石墙裙,体现当地文化特色。

茨竹镇注重改善环境与农村产业发展相结合,围绕千亩蓝莓和千亩桂花等特色产业,通过房屋整治、公共区域环境整治,将蓝莓和桂花点缀于村庄各个节点、庭院周边环境,打造一个蔬果满园、山水绕庭的文化产业主题家园。

古路镇坚持“统一风貌,外环境以川东民居风格为主,示范点以泥巴墙、示范片以白粉墙为建筑风格,按照“波纹瓦,前庭后院 >

冬季温度较低,身体会因为寒冷而变得不灵活,血管受冷收缩变窄,血液循环的速度也会变慢。在这个时候身体需要适宜地运动,在运动中肌肉不停地收缩、心跳加快、呼吸加深。同时,体内血液会加速流动,新陈代谢也更旺盛,身体产生的热量将会增加。


2、御寒能力增强


当在寒冷的冬季进行训练时,你的身体会不停地消耗能量以对抗寒冷,还能增强大脑皮质的兴奋性,使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温,适应寒冷的环境,在不知不觉中提高御寒能力。研究表明,冬季坚持锻炼的人抗寒能力是普通人的8-12倍,人体对疾病的抵抗力也会随之增强。


3、减肥的好时机


冬天气温寒冷,人体为了维持恒定的体温,训练时需要消耗掉更多的能量。这种抗击环境低温并维持恒定体温的高代谢率会消耗更多脂肪,让健身者可以在冬天完成减肥的目的。


冬天训练的注意事项:


1、冬季健身适宜在日出后进行,最佳时间在14-17点之间。这一时间段,人体自身温度较高,体力较充沛,容易进入运动状态,不易受伤。


2、充分热身。冬季天气寒冷,血管收缩,血液循环不畅,肌肉和韧带也较紧。可通过慢跑、热身操和轻器械练习,使身体发热并微微出汗后,再进行较大强度的训练。热身时间最好控制在15-25分钟。


3、适当缩短训练间隔,尽量避免长时间暴露于冷空气中。


新京报记者 邓涵予 编辑 韩双明 校对 陆爱英


[2]作者:叶祯 王钰琪】&;页第&;[1]

冬季是一氧化碳中毒易发期,南宁应急医疗中心专家提醒——

使用燃气热水器谨记开窗通风&;

120近期接到多起疑似一氧化碳中毒报警电话。本报记者 叶祯 摄

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18日凌晨,南宁市一对夫妻因为燃气中毒来到广西民族医院急诊科。男子中毒比较轻,但是女子情况比较严重,在高压氧舱吸氧后,转到该院神经内科住院。据了解,近段时间,除了煤气中毒后拨打120急救电话求助的,还有不少轻微中毒的市?

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